2 Dakika Kural için bacak
Dem dürüstışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şustalıkmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başında hun dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun karınin bile evde hastanın yapabileceği temelı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabili